豆乳を飲み続けると美肌になる秘密 - 豆乳 美肌効果
豆乳を飲み続けると美肌になる秘密
豆乳を飲み続けると美肌になる理由は、豆乳に含まれる大豆イソフラボンンが、女性ホルモンと同じよう働きをするからだといわれています。
この女性ホルモン(エストロゲン）には、お肌のハリや潤い、みずみずしさなどを保つ効果あることが、さまざまな研究で明らかになっています。
エストロゲンの分泌量が低下することによって、骨ももろくなり、シミ・シワなど老化現象が始まる訳です。
女性の体や心、お肌の不調には女性ホルモンのバランスが大きく関係しています。
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